Teste Depressão
Teste sobre Depressão
Seguem algumas perguntas derivadas de um questionário para rastreamento de quadro depressivo, isto é, para ajudar a saber se sintomas de “estar se sentindo para baixo” podem indicar um quadro depressivo que necessita de uma avaliação e ajuda especializada.
Esse instrumento é muito útil e utilizado em todo mundo, chamado PHQ-9. Mas não é um instrumento diagnósitco e não substitui uma avaliação clínica especializada.
Durante as últimas 2 semanas, com que freqüência você foi incomodado/a por qualquer um dos problemas ao lado?
Pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Se sentir “para baixo”, deprimido/a ou sem perspectiva
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormir mais do que de costume
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Se sentir cansado/a ou com pouca energia
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Falta de apetite ou comendo demais
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Se sentir mal consigo mesmo/a, ou achar que você é um fracasso ou que decepcionou sua família ou você mesmo/a
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Dificuldade para se concentrar nas coisas, como ler o jornal ou ver televisão
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Lentidão para se movimentar ou falar, a ponto das outras pessoas perceberem? Ou o oposto – estar tão agitado/a ou irrequieto/a que você fica andando de um lado para o outro muito mais do que de costume
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Pensar em se ferir de alguma maneira ou que seria melhor estar morto/a
Nenhuma vez
Vários dias
Mais da metade dos dias
Quase todos os dias
Resultado do teste
Alta probabilidade de Depressão. É muito recomendável que você consulte um médico psiquiatra.
Resultado do teste
Baixa probabilidade de depressão.